Aujourd’hui, je te parle d’un sujet essentiel, surtout en cette période de fin d’année où tout va vite : la planification stratégique annuelle. C’est une pratique qui a complètement transformé ma façon d’aborder mes projets, et je suis vraiment enthousiaste de te partager toutes les étapes que j’utilise pour structurer mon année à venir. 🚀
Que tu sois en mode bouclage avant les fêtes ou que tu profites de la nouvelle année qui approche pour réfléchir à tes priorités, cet épisode est fait pour toi.
La planification stratégique, c’est ton GPS pour l’année. Elle te permet de :
Comme Karine Ruel, ma coach, m’a dit : « Ce n’est pas parce que tu bouges que tu vas quelque part. » Cette phrase m’a marquée, et depuis, je m’assure que chaque action que je pose me rapproche de ma vision.
Avant de planifier quoi que ce soit, je prends le temps de me reconnecter avec ma grande vision.
C’est essentiel de savoir où tu veux aller pour tracer un chemin qui te ressemble.
Voici 3 exercices simples pour t’aider à voir clair :
1. La méditation du moi futur
La méditation du moi futur est une pratique puissante pour clarifier ta vision. Prends un moment de calme, assieds-toi confortablement et ferme les yeux. Imagine-toi dans le futur, dans 2, 5 ou 10 ans, dans une version de ta vie qui te fait vibrer. Visualise en détail :
Cette visualisation t’aide à reconnecter avec tes objectifs profonds. Elle te permet d’imaginer à quoi ressemblerait ton quotidien si tu atteignais ces ambitions. Une fois ta méditation terminée, note tout ce qui t’a marqué : tes émotions, tes pensées et les images qui te sont venues. Ce sont des indices précieux pour planifier une année alignée sur cette vision.
👉 Astuce : Si méditer n’est pas dans tes habitudes, utilise une méditation guidée ou trouve un endroit où tu te sens inspiré·e, comme un parc ou un coin tranquille chez toi.
2. Écrire une lettre à ton moi futur
Cet exercice d’écriture introspective est idéal pour t’aider à clarifier ce que tu veux accomplir dans l’année à venir. Prends une feuille de papier ou ouvre un document, et écris une lettre adressée à toi-même dans un an.
Commence par te projeter dans l’avenir : Imagine que tu as atteint tes objectifs. Quelles sont les choses dont tu serais fier·ère de parler ?
Décris les succès que tu as réalisés : Par exemple, « Bravo ! Cette année, tu as lancé cette formation dont tu rêvais depuis longtemps. Les retours des participant·e·s ont été incroyables. »
Célèbre ta croissance personnelle : Reconnais les étapes franchies sur le plan personnel, comme avoir pris confiance en toi ou développé une nouvelle compétence.
Cette lettre agit comme un rappel de ce que tu veux accomplir, mais elle te permet aussi d’évaluer si tes objectifs sont en phase avec ce qui t’importe vraiment. Relis cette lettre dans un an pour mesurer tout le chemin parcouru.
👉 Astuce : Pour donner plus de poids à cet exercice, écris ta lettre à la main, dans un joli carnet, ou utilise une application qui te permet de planifier l’envoi d’un courriel à ton futur toi.
3. Créer un vision board
Un vision board, ou tableau de vision, est un outil visuel qui rassemble des images, des mots ou des citations inspirantes en lien avec tes objectifs. Il te permet d’avoir un aperçu concret de ce que tu veux créer dans ta vie.
Comment le créer ? Trouve des images ou des phrases qui représentent tes ambitions : que ce soit un projet professionnel, un style de vie, ou des aspirations personnelles (voyages, relations, santé). Assemble-les sur un support, que ce soit une planche en liège, une affiche ou même une présentation numérique (Canva est super pour ça !).
Pourquoi c’est puissant ? Un vision board stimule ta motivation et te rappelle chaque jour pourquoi tu travailles sur tes objectifs. En voyant régulièrement ces visuels, tu conditionnes ton esprit à rester concentré sur tes priorités.
👉 Astuce : Fais cet exercice avec une·e partenaire ou ta famille pour partager vos rêves et vous encourager mutuellement. Place ton vision board dans un endroit où tu le verras souvent (sur ton bureau, dans ton téléphone ou même en fond d’écran).
Prendre le temps de regarder en arrière est tout aussi important que de planifier ce qui s’en vient.
Regarder ce que tu as accompli te permet de :
Mesurer tes progrès.
Identifier ce qui t’a fait vibrer ou ce qui t’a freiné.
Te reconnecter avec tes réussites et tes apprentissages.
Quand tu fais ton bilan, voici les points clés à examiner :
👉 Exercice pratique : Parcours les photos ou événements marquants de ton année pour te remémorer tes succès personnels et professionnels.
Cette étape, c’est là où la magie opère. Tu vas tracer ton propre chemin vers ta vision pour l’année à venir.
Voici comment je m’y prends pour poser les bases de ma nouvelle année :
👉 Astuce : Sois réaliste. Si tu as un emploi du temps chargé, un projet par trimestre peut être suffisant.
Une fois ta vision annuelle en place, il est temps de te concentrer sur les trois prochains mois.
Pour chaque projet, je décompose en trois étapes :
👉 Mon planificateur EFFIC est un incontournable pour structurer chaque trimestre. Si ça t’intéresse, j’ai un code promo « Lorianne10 » qui te donne 10 % de rabais.
Pour t’aider à structurer ta planification stratégique, j’ai créé une boîte à outils complète spécialement conçue pour les professionnel·le·s en santé et relation d’aide.
Voici ce que cette boîte à outils contient :
Bref, la planification stratégique, c’est ton point de départ pour une année plus alignée et productive. Voici un récapitulatif détaillé des étapes :
Prends un moment pour te reconnecter à ta grande vision. Identifie ce que tu veux accomplir à long terme, et utilise des outils comme une méditation ou un vision board pour t’aider à y voir clair.
Regarde tout ce que tu as accompli en 12 mois. Fais le point sur tes réussites concrètes (projets, chiffres, revenus, visibilité) et sur tes ressentis émotionnels. Apprends de ce qui a bien fonctionné… et des moments moins alignés.
Imagine ta nouvelle année comme un chemin vers ta grande vision. Brainstorme toutes tes idées et sélectionne les projets qui te motivent et qui sont réalistes. Découpe l’année en blocs pour savoir à quel moment tu travailleras sur chaque projet.
Passe à l’action ! Décompose chaque projet en étapes concrètes avec la méthode EFIC, évalue les ressources nécessaires, et assure-toi d’intégrer ces actions dans ton emploi du temps.
Avec ces 4 étapes, tu pourras avancer dans tes projets en toute sérénité, en sachant que chaque action est alignée avec ce qui compte vraiment pour toi.
Et voilà ! J’espère que cet épisode t’a donné envie de te poser et de structurer ton année pour avancer vers tes rêves. ✨ Si tu veux aller plus loin, n’hésite pas à découvrir la boîte à outils Proactive et à participer à mon atelier de planification le 16 janvier.
On se retrouve la semaine prochaine pour un épisode sur l’importance d’être présent·e pendant les périodes d’accalmie. D’ici là, prends soin de toi et bonne planification ! 🎉
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